Cyfrowi Imigranci Cyfrowi Imigranci

Wstydliwe pytania dorosłych internautów

  • Czytaj
    • Społeczeństwo
    • E-uzależnienia
    • Higiena cyfrowa
    • Nauka
    • Lektury
  • Słuchaj/Oglądaj
  • O mnie
  • Kontakt
Społeczeństwo

UE ogłasza nową strategię ochrony dzieci w internecie

View Post

Czy selfie z uchodźcami, którym właśnie pomogłeś, jest ok?

in Społeczeństwo on 3 marca 2022 8 marca 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Przestańmy robić sobie selfie z ocalonymi rodzinami z Ukrainy. Uchodźcy i uchodźczynie to nie trofeum w wyścigu: kto pomaga bardziej.
Tymczasem trwa jakiś koszmarny konkurs fotograficzny „Ja i moi uchodźcy”.

Więcej

Internet a depresja – czy istnieje związek?

in E-uzależnienia Społeczeństwo on 23 lutego 2022 7 marca 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Czy korzystanie z sieci może prowadzić do depresji? Odpowiedzi na to pytanie badacze szukają odkąd zaczęto prowadzić badania nad wpływem internetu na ludzi. Wyniki badań z ostatniego ćwierćwiecza nie są jednoznaczne i wciąż przypominają dylematy, co było pierwsze: jajko czy kura?

Więcej

Jak przeprowadzić cyfrowy detoks i pokonać przemęczenie ekranowe?

in Higiena cyfrowa on 19 lutego 2022 21 lutego 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Jeśli zauważymy, że coraz częściej o czymś zapominamy, mamy problemy ze snem, koncentracją lub czujemy ciągłe rozdrażnienie i rozkojarzenie – prawdopodobnie dopadło nas przemęczenie ekranowe. To znak, że nasz mózg potrzebuje cyfrowego detoksu.

Więcej

Dlaczego notując na komputerze, zapamiętujemy mniej?

in Nauka on 18 lutego 2022 21 lutego 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Notowanie na komputerze lub smartfonie jest szybkie, notatki nie zgubią się, są zawsze pod ręką. I właśnie dlatego nasz mózg nie chce ich zapamiętywać.

Więcej

Jak sprawdzić czy jestem uzależniony od internetu?

in E-uzależnienia Higiena cyfrowa on 16 lutego 2022 11 maja 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

To najczęstsze pytanie, jakie słyszę podczas moich wykładów i szkoleń. Chociaż z reguły to rodzice pytają po czym poznać czy dziecko spędza za dużo czasu w sieci, nałogowe korzystanie z internetu i smartfona może dotyczyć…

Więcej

Czy małe dzieci mogą bawić się smartfonem?

in Higiena cyfrowa on 21 stycznia 2022 23 lutego 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Coraz więcej rodziców pozwala niemowlakom i małym dzieciom bawić się smartfonem lub tabletem. Jakie są konsekwencje takiej decyzji? Warto wiedzieć, kiedy małe dziecko może bezpiecznie używać urządzeń ekranowych.

Więcej

Selfie z noworodkiem w trakcie porodu. Czy możemy upubliczniać wizerunek dzieci w sieci?

in Higiena cyfrowa Społeczeństwo on 17 stycznia 2022 21 lutego 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Im więcej czasu spędzamy w sieci, tym więcej granic skłonni jesteśmy przekraczać, zwłaszcza będąc aktywnymi w mediach społecznościowych. Po ponad 30 latach intensywnego rozwoju internetu w Polsce i na świecie, czas rozprawić się z Dzikim…

Więcej

Jaką książkę o wpływie internetu na ludzi warto przeczytać?

in E-uzależnienia Lektury on 17 grudnia 2021 21 lutego 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Kiedy opowiadam o tym, jak wpływają na nas internet, media społecznościowe czy smartfony, zaczynam od neurobiologii. Zrozumienie tego, co się dzieje w naszym mózgu w kontakcie z internetem, jest absolutną podstawą, żeby cokolwiek z tym…

Więcej

FOMO – choroba cywilizacyjna, na którą cierpią miliony Polaków. Znasz ją?

in E-uzależnienia on 9 listopada 2021 21 lutego 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Co to jest syndrom FOMO? Co oznacza fear of missing out – strach przed odłączeniem? Czym grozi syndrom FOMO i ile osób na niego cierpi? Sprawdź czy dotyczy także Ciebie.

Więcej

Czy można się uzależnić od smartfona i internetu?

in E-uzależnienia on 23 października 2021 21 lutego 2022 Share Facebook Twitter Pinterest Email

Uzależnienie od internetu i smartfona grozi nam bez względu na wiek, ponieważ odpowiedzialne są za to konkretne procesy zachodzące w naszym mózgu, niezależne od naszej woli czy powodów, dla których spędzamy czas w sieci. Dowiedz się, co się dzieje w Twoim mózgu, a zrozumiesz e-uzależnienia.

Więcej

← Older Posts

O mnie

Cyfrowi Imigranci Cześć! Nazywam się Magda Bigaj i zajmuję się wpływem internetu i nowych technologii na ludzi - prowadzę szkolenia, projekty badawcze i publikuję w mediach. Na tej stronie odpowiadam na pytania, które zadają mi moi słuchacze i czytelnicy. Jeśli chcesz dowiedzieć się czy jesteś cyfrowym imigrantem, kliknij tutaj >> more

Kategorie

  • E-uzależnienia
  • Higiena cyfrowa
  • Lektury
  • Nauka
  • Społeczeństwo

Najpopularniejsze

  • Kim są cyfrowi imigranci i cyfrowi tubylcy?Kim są cyfrowi imigranci i cyfrowi tubylcy?
  • Jak przeprowadzić cyfrowy detoks i pokonać przemęczenie ekranowe?Jak przeprowadzić cyfrowy detoks i pokonać…
  • Internet a depresja - czy istnieje związek?Internet a depresja – czy istnieje związek?
  • Jak sprawdzić czy jestem uzależniony od internetu?Jak sprawdzić czy jestem uzależniony od internetu?

Szukaj po tagach

cyberbezpieczeństwo cyberstres cyfrowi imigranci cyfrowi tubylcy cyfrowy detoks depresja digital natives dopamina dzieci w sieci e-uzależnienia euzależenienia euzależnienia FOMO fonoholizm higiena cyfrowa information overload internet addiction test nastolatki w sieci nauka neurobiologia objawy pamięć prawo w internecie przemęczenie ekranowe przeładowanie informacyjne slad cyfrowy stres informacyjny technostres teorie unia europejska uzależenienie od internetu uzależnienie od gier uzależnienie od mediów społecznościowych wizerunek dzieci w sieci wizerunek w sieci

Trwające kampanie społeczne:

 

© 2020 by Magdalena Bigaj | Polityka Prywatności | crafted with by Pixelwars